乳酸菌の効果〜その�H　口臭予防

口臭が気になるとおもい歯磨きを念入りにしてもさっぱりだという方も多いかと思います。

 

口臭の原因はさまざまですが、口内細菌や腐敗物が生みだすものばかりではありません。口臭には、腸の悪玉菌が発する有毒ガスが原因の場合も多いようです。

 

そんな方には、乳酸菌を取ることで腸内環境を改善して悪玉菌をしっかり退治することをお勧めします。乳酸菌は、腸内の善玉菌を増やして、善玉菌優位の腸内環境を作ることを助けてくれます。

 

また、乳酸菌は、歯周病対策にも有効です。歯周病はジンジバリス菌などの細菌が原因になりますが、乳酸菌が生み出す乳酸がこのジンジバリス菌を撃退してくれるのです。

 

ジンジバリス菌は口内のプラークや食べ物のカスを養分に繁殖をつづけ歯肉などを炎症させ、歯茎を減少させ歯周病を引き起こします。そして歯周病が進行すると歯と歯茎の隙間が大きくなり、そこにプラークや食べ物のカスがたまり、さらに細菌が繁殖していきます。それらの細菌は有毒ガスを同時に生みますので口臭の原因にもなります。

 

そんな怖い口内細菌ですが、乳酸菌が生みだす乳酸が、撃退してくれるという臨床実験の結果が得られています。乳酸菌をとって口内環境を健全に守りましょう！

 

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